ようやく梅雨あけ

梅雨があけて暑い暑い日が続いていますね。

なかなかこの急な暑さに身体がついていきませんが、梅雨のジメジメした気候よりはカラッと暑い方が気持ちがよくて好きなので、ようやく梅雨があけてうれしいです。

しかし気温が上がるとなかなか長い時間走るのがきびしくなってきました。
朝早めの時間にできるだけ日影になるコースを選びながらサッと走っています。もう今の時期でも汗だくですね。

まだまだ更に暑くなっていくことと思われますので、みなさまもお身体には気をつけてお過ごしください。